盧恩文又稱北歐字母，是西元1500年前古日耳曼民族所使用的文字，那它的所在區域就是現今的挪威、丹麥、芬蘭等國家。
盧恩它的的字義是隱密、神祕的意思，由於北歐人它的生存地區，它的環境都比較惡劣，就像在冰島，它的天氣狀況可能上一秒是艷陽天，下一秒就是暴風雨，所以在古代北歐人他們使用盧恩文做預測的時候，他們必須快很准，抓準時機才能維持生命及符合生存需求。
盧恩文除了可以作為預言占卜之外，他同時也具有魔法的療癒能量。在北歐神話中也記載了很多盧恩文的魔法用途。
24個盧恩文，就像24節氣一樣，每一個符文，都有它的運行之道，它的循環。盧恩也可以在我們日常生活中陪伴著我們～
這一系列主題，我們就是要運用盧恩文的能量，進行符文冥想，用我們的專注力，還有意念跟信念，幫助自己重建心靈意識，提昇個人的成長
- 今日冥想練習簡介
接下來介紹一下這次的符文
今天要帶大家冥想的盧恩文是Uruz，
生活中你克服過的最大困難是什麼？那個經驗教導了你什麼？你如何定義力量？
Uruz符文意涵：代表著力量，也代表勇氣、權力，象徵著一種推動改變的動能
Uruz人格特質：較保守、固執愛面子，但很有毅力
關於Uruz這個符文的人格特質，大家可以留意一下周圍有沒有7月14～7月28出生的朋友，
Uruz這段區間出生的朋友，通常都有個強硬的意志力，對一些事情有他們的堅持，他們基本上是非常的獨立，在一些小細節上，我們可以感覺到他們的細心，他們也會靠自己的力量去完成想做的事，不會太過依賴別人，同時他們也蠻重視物質的享受，但他們不是那種亂花錢的，下定決心去購買前，會去比較、去瞭解，去研究，確定是自己想要的東西，然後靠自己的力量去爭取。
但Uruz特質的朋友，也相對的比較愛面子一點，有時候會因為人情，或是稍微受到讚美追捧，就揮霍的亂消費，所以Uruz特質的人要稍微注意一下，不要為了愛面子，不小心失了裡子。
- 今日冥想知識導讀
Uruz這個符文的原形，所象徵的是
一個毫無畏懼的野牛，頭上有著巨大的角，勇敢而從不停止戰鬥，是荒漠中所向披靡的鬥士，它的原始之意就是野牛或者是說蠻力，大家可以想象一下古北歐時期的那種野牛，它有一層堅厚的皮，看起來就像刀槍不入，很難去侵犯，很難讓它受傷的樣子。
野牛它生存的環境，在古北歐時期，他們的地理環境位置是比較艱辛一點的冰天雪地。
所以就野牛的原形來說，Uruz這個符文就代表著力量，這個力量是一種堅韌，是毅力與堅持力的結合，那個衝勁代表著一種生命力與鬥志，可以代表著一種抗爭的勇氣，還有一種野性。
在我們需要一種勇氣、力量的時候，或者身體需要療癒或增強元氣的時候，想像一下Uruz所代表的野牛，它頭上那個巨大的牛角，跟現在我們看到的那種鄉下田裡種田的牛是不太一樣的，它是一種為了生存下去而產生的，就像西班牙鬥牛那種，那是一種腎上腺的爆發跟鬥志，眼神就是好像那種我要活下去那種抗爭，或者說我一定要贏的那種動力，那種生命的動能是特別強勁，強而有力的。
- 功課建議與夢想祈禱
Uruz有一個最經典的一個魔法小儀式，就是在一個白色的蠟燭上面，我們去刻畫出這個符文，可以選擇白色的蠟燭，祈求健康，因為白色的蠟燭代表療癒祝福，蠟燭燃燒時，透過火元素的轉化，產生光的力量，為自己提昇能量。
也可以運用Uruz的魔法用途，為自己祈禱，改變現況、治療和保持身體健康、培養行動前的靈感
如果說是為別人祈求健康祝福的話，通常我們也會建議就是你可以放上對方的照片，姓名，生日，然後再點燃燭火，然後發出Uruz這個聖音，然後讓燭火整個燃燒完，把這個祝福去傳遞給他人，是魔法儀式裡面最實用的一個部分。
好了，今天的分享就到這邊，如果你對於盧恩的魔法用途感興趣，點開影片的描述欄，我會提供你一個實用又簡單操作的Uruz魔法小儀式，你可以用來作為夢想祈禱，夢想許願。祝福大家在這個冥想中都能找到自己的力量。
